目前我国近70%的肺癌患者在初诊时已是晚期,晚期患者的五年生存率不超过5%。
肺癌的发生和年龄有关,年龄越大,发病的概率越大,另外,有多年的吸烟史的人群也属于肺癌的高发人群,要更加注意肺癌的早期筛查。
“五气”导致肺癌高发
肺癌是“气”出来的癌症,大气、香烟气、厨房油烟气、装修污染气,还有生闷气——“五气”导致肺癌高发。
香烟气:吸烟对自己和周围人的健康都没有好处,二手烟往往使不吸烟的人患上疾病甚至肺癌。
厨房油烟气:研究结果表明,油烟增加了中国不吸烟人群患肺癌的风险,厨房通风不良相比通风良好者患肺癌风险增加了49%。
装修污染气:装修污染是导致癌症发生的重要诱因,新房装修一般都需要敞开透气半年以上才会入住。长期接触放射线物质和致癌物质(如镍、银、铬、镉、铍、钴、石棉等)也是导致肺癌的重要因素。
大气污染:污染大气吸入肺部,其中的PM2.5颗粒长期吸附在肺部,成为肺癌诱因。
生闷气:过分内向、喜欢生闷气,不善于疏导发泄的人群被称为C型性格,C型性格人群容易产生更多的负面情绪,影响内分泌平衡,导致免疫力下降,时间一久容易发生疾病。
尽管肺癌看上去很可怕,晚期生存率非常低,但早期肺癌5年生存率高达90%以上,因此定期筛查,早诊早治非常关键。低剂量螺旋CT是高效的手段,对肺癌检出率较高,基本能发现肺部1至2毫米结节。
当然,并不是所有人需要做低剂量CT筛查肺癌,因为肺癌发病年龄主要集中在45至75岁,通常推荐从35岁或40岁起开始进行肺癌筛查,普通人群每两年做一次筛查,高危人群每年一次,直至75岁。
“多吃两类食物或降低肺癌风险
一项发表在《美国医学会杂志·肿瘤学卷》期刊上的研究显示,在日常饮食中多摄入富含膳食纤维的食物和酸奶,可能有助于降低肺癌风险。
研究人员称,多摄入膳食纤维和酸奶,无论单独还是同时摄入都表现出降低肺癌风险的效果。原因可能是富含膳食纤维的食物中含有益生元,也就是一些可以被肠道菌群消化的化合物,而酸奶则是益生菌的常见来源,益生元和益生菌都可以改善和调节肠道菌群的组成和功能。研究人员希望,这项研究为抗击肺癌提供新思路。
来源:人民网-人民健康网
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