我科庚万元主任是肿瘤科里以治疗肺癌为著的专家。这几期的 美国癌症协会报告称,吃水果、蔬菜、全谷物、家禽和鱼类等健康食物,能够提高癌症患者的存活几率。年,美国癌症协会首次为癌症幸存者发出的正式指导原则。现在也有证据显示,健康的生活方式对癌症复发和存活率有着直接的影响。
绝大多数研究认为,大部分以植物为主的饮食、定期运动,以及避免肥胖等,可以降低癌症复发的风险,改善幸存率。
而这份新的报告则总结了关于饮食、运动以及体重控制对癌症复发及死亡率影响的科学证据。其中在对于乳腺癌幸存者的研究中发现,多吃水果、蔬菜、全谷物、家禽和鱼类等食物的人,其死亡风险要比那些大量摄取加工类、红肉类、精制谷类、糖和高脂肪乳制品的人低。
在癌症治疗过程中进行适量运动,可以改善疲劳、焦虑等状况,并且能够加强心脏健康和肌肉强壮。超重或肥胖的癌症幸存者如果能在治疗后特意减肥也可能会受益。
虽然这份的报告是针对所有癌症患者,所以对肺癌患者亦是有益的参考,庚万元特别赞同运动、健康饮食和焦虑对病情的影响。
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