今年5月
这样一则新闻
让大家看了心里很不是滋味
突如其来的噩耗犹如晴空霹雳
36岁的蒋先生一家人
陷入了无限的懊悔和悲痛之中
事情发生在杭州
一个非常恩爱的家庭连续的干咳医院就医但是万万没想到结果却是肺癌晚期并伴有转移
蒋先生的妻子瞬间崩溃大哭她祈求医生能救救丈夫她说孩子还不会走路可医生也只能叹息
蒋先生的情况已经无法进行手术了
只能靶向治疗和放化疗如果早点检查治疗或许还有得救肺癌？晚期？蒋先生竟没有察觉
但事实上是他和家人忽视了一个生活习惯
那就是吸烟！
据了解蒋先生每天可以不吃饭
但是每天20根烟雷打不动
从20岁的大学开始整整吸了16年！平时也有人劝他戒烟
但他根本没当回事不曾想就是这个“习惯”
让他在正当享受幸福家庭生活看着孩子慢慢长大的时候
不得不面对肺癌晚期的现实
看到这里相比大家都会觉得可惜替蒋先生感到悔恨
但是现实生活中不懂得爱自己的人
有这样危害健康的“坏习惯”的人
在我们身边比比皆是爱家人先要爱自己如果你都不在了你的家人怎么办？
爱自己，请不要消耗你的健康
深圳卫视播出了一档节目《我的白大褂》节目中一位蔡女士才24岁却被诊断为中风
造成她一侧身体麻木的
同样是一个“坏习惯”长期熬夜！
祸不单行蔡女士被告知不排除颅内有动脉瘤的存在一旦脑袋里血管破了
便会大出血随时有生命危险蔡女士悲痛欲绝24岁大好青春却因为熬夜给毁了
爱自己，要自律
想起男神吴彦祖在年最后一天发的动态：
“年必须要注重健康，因为没有健康你将一无所有，如果身体有什么问题，千万不要拖延，尽快去看医生。”
男神中肯的告诫大家他的亲身经历
让他意识到自己的健康比什么都重要
以为食物中毒没当回事
医院
结果医生说再晚一天可能就没命了
“这是一个很大的警钟，叫我不要把我的健康视为理所当然。”
爱自己，要趁早
如果蒋先生没有吸烟的习惯如果蔡女士没有熬夜的习惯哪怕早一点意识到自律约束改掉坏习惯也不至于无法挽回
最痛苦的事莫过于此
失去健康的时候才懂得健康的珍贵
希望大家看完此文
能有所行动看看自己和身边的朋友家人是否还在熬着夜、抽着烟
消耗着自己的健康请务必重视自己的身体千万不要有侥幸的心理没有什么事比你的健康更重要
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