齐鲁晚报·齐鲁壹点记者焦守广
近日，医院呼吸与危重症医学科五病区兼医学影像部主任王武章做客齐鲁晚报·齐鲁壹点直播间，为大家讲述肺癌的防与治。以下为齐鲁晚报·齐鲁壹点记者整理的王主任部分直播内容。
问：肺癌术后有哪些需要特别注意的？饮食上吃些什么有助于恢复？
答：肺癌的病人在早期的时候可以通过手术根治性的治疗，有些病人是可以达到治愈的效果的，肺癌的病人手术后应该注意以下几方面的内容：
1、保持合理作息时间及方式，逐步恢复正常生活。
2、保持居住环境清洁，注意开窗通风，避免长时间在空调房间内。卧室内切勿放置芳香味花草，以免引起手术后患者呼吸道不适。a）回家后每日定时测量体温，如有体温升高超过38度5以及出现与手术相关的其它不适，如刺激性呛咳、胸痛、呼吸困难等，请及时就诊。b）继续进行深呼吸锻炼，可使用呼吸训练器，每日2-3次，白天可适当进行活动，切勿长期卧床。c）手术后三个月内不要提重物及从事重体力、高强度劳动，可以尝试练习太极拳、呼吸操等，调节呼吸运动，帮助肺功能等恢复，增强抵抗力。d）保持大便畅通，避免用力摒大便引起不适，适当使用缓泻剂。
3、保持平稳乐观心态，积极乐观对待所患疾病。
4、当天手术的患者，清醒后请勿随意翻身，翻身幅度过大会造成管道被拔出。身体上各种管道对术后康复都非常重要，不可牵拉或自行拔出，这样会有生命危险。
5、当天手术的患者，在清醒后请自行进行深呼吸练习。吸气呼气动作都要尽可能缓慢。
6、手术后第一天开始，陪护家属需要督促患者进行以下三件事锻炼。a）深呼吸练习：尽可能缓慢并足量的进行吸气呼气锻炼。b）手脚锻炼：膝关节先屈曲，再伸直，为一次（蹬自行车状），两腿轮流活动。c）协助拍背，促进有效咳嗽咳痰：有效咳嗽咳痰对于术后早期清理呼吸道，促进肺扩张有重要作用，因此无论有没有痰都要咳嗽，争取每次都有痰咳出。
7、胸腔镜手术后，鼓励患者早期下床活动，具体步骤如下：a）在家属陪伴下，开始先坐到床边，双腿下垂。b）下床后先站立片刻，开始可能会有些头晕等不适，但多锻炼几次就会逐渐适应，或坐在椅子上休息片刻。c）当天可以在病房内走动，家属陪同下上厕所。d）第二天在走廊上走动，下床活动须遵循由少到多，由近到远，循序渐进量力而行的原则，切不可操之过急，切不可做剧烈活动，如爬楼梯提重物等。
8、手术后患者请不要过分依赖家属照顾，家属应鼓励患者多做一些力所能及的生活自理活动，如刷牙、进食、梳头等，这些活动可以促进患者手术侧肩关节的锻炼及恢复，防止因关节粘连而造成功能障碍。
9、饮食：手术后的患者应保持比较均衡的饮食，帮助营养吸收，促进身体恢复。①保证每天一定量的蔬菜（如有色蔬菜、萝卜、菌菇类等），动物性蛋白质（如鱼、虾、黄鳝、家禽、瘦肉、奶类），水果（糖尿病及血糖高患者禁食水果，无糖尿病及血糖高的患者每天至少食用两种水果，但避免食用芒果、桂圆、荔枝等热性水果。②家属在准备饮食的时候应注意不油腻、易消化、无刺激性，正常调味，尽可能接近患者原先的口味，以帮助患者恢复食欲。③患者手术后应注意少量多餐，避免食用一些容易胀气的食物（如豆类、奶类等）造成患者腹胀；进食时应摇高床头，坐起进食，如能下床应鼓励患者坐在床边进食，并在进食后慢走片刻，以促进消化吸收。
10、若患者术后超过三天未解大便请及时告知医生或护士，给予排便药物处理，切勿用力摒大。
